Kursthemen:
Was heisst es, aufrecht zu stehen oder zu sitzen? Aufrecht muss nicht zwingend gerade sein. Wie kann ich mich von den Füssen her aufrichten und so oben Entspannung und Freiheit erlangen?
Welchen Einfluss hat meine innere und äussere Haltung?
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- «Sitz gerade!», «Steh gerade!»
Was heisst es, aufrecht zu stehen oder zu sitzen? Aufrecht muss nicht zwingend gerade sein. Wie kann ich mich von den Füssen her aufrichten und so oben Entspannung und Freiheit erlangen?
- «Meine Finger liefen plötzlich wie von selbst»
- «Vertrauen»
Welchen Einfluss hat meine innere und äussere Haltung?
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